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下面附上一則新聞讓大家了解時事
收包裹炸彈 設計公司老闆命危
包裹炸彈威力驚人，圖為爆炸發生瞬間。 記者林保光／翻攝 分享 facebook 高雄市一家建築設計公司昨天中午發生威力猛烈的包裹炸彈爆炸案，一、二樓玻璃全碎，首當其衝的馮姓負責人重傷垂危，女會計因外出逃過一劫。警方在現場找到爆裂物的引信電線和殘留火藥，已根據路口監視器畫面深入調查。醫院表示，馮姓男子（五十三歲）全身皮膚有百分之六十的二度燒燙傷，主要在臉、雙手、前胸及下肢，經緊急插管、手術後，目前在燒傷加護病房救治中，性命垂危熱賣商品首選。. } }); } 警方調查，馮在鼓山區民康街經營建築設計公司，昨天上午八點，李姓女會計（五十歲）上班時，在門口發現一個約廿公分見方、署名給馮的包裹。她將包裹放在公司一樓左側第二張辦公桌上，並告知稍後來上班的馮。直到上午十點，李女因腳痛請假外出就醫之際，馮都沒有打開包裹察看。中午十二點廿分左右，公司一樓突然傳出爆炸巨響，因爆炸威力猛烈，瞬間震破一、二樓門窗玻璃，並竄出火煙。當地商家聽到爆炸聲，察看後趕緊報案。高雄市某建築設計公司內疑發生包裹爆炸，公司內一片狼藉。 記者林保光／翻攝 分享 facebook 警、消趕到時，現場已無火苗，但室內桌椅等擺設被炸得東倒西歪，一片狼藉。牆上有明顯爆炸留下的痕跡，馮全身血肉模糊，躺在辦公桌下，救護人員趕緊將他送醫急救。李女返回見狀，十分吃驚，她告訴警方是自己把來路不明的包裹拿進公司，但不知道公司是否與人結怨。高雄市警局鑑識中心及刑事局防爆小組到場後，蒐集到可疑爆裂物殘留物，包括約十公分長引信電線和疑似火藥殘留物和沒燒盡的包裹紙板，將化驗是何種爆裂物。警方也調閱附近相關監視畫面，追查放置包裹的可疑對象。 分享 facebook
猜不出他的年紀！ 李深浦的養生法快學起來
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
如果不知道中醫師李深浦幾歲，根本猜不出他的年紀，以李醫師的體能狀況，仍猶如中壯年，滑雪、打高爾夫等運動，甚至是比中壯年還要棒！至於李醫師是如何維持這樣的體能，平常飲食會吃什麼，生活起居會有何特別注意事項，以及有做哪些養生運動，很多人都很好奇。
今年已七十八歲 每年都會去滑雪
中醫師李深浦今年已七十八歲，仍然每年都會去國外從事喜愛的滑雪運動，滑雪速度最高速度沖到五、六十公里，這對於很多年輕人可能都無法做到。李深浦說，從事滑雪運動除了關節與骨頭要好，心臟與肺活量也要很好，因為滑雪都在二、三千公尺高山，要能承受得了零下低溫，以及不可有高山症，而且高低起伏山地，眼睛要好才能導航，至於耳朵也要能一直維持平衡，才能保持穩定的運作。
注重筋骨健康 使骨頭、筋與肌肉維持年輕狀態
很多人會注意保健，都有其方法，但是保健方法是否到了某一年齡就會無效？李深浦醫師是有什麼特別的養生秘訣嗎？李醫師說，我一直都在做健康運動，而且一直很注重筋骨健康，人到中年的骨密度與骨髓退化，造血功能就會衰退，紅血球血紅素含氧量會不足；所以，會特別保養骨頭，這樣就會使骨頭、筋與肌肉維持在年輕狀態。
靜坐與練功 使生命一直在還元
李深浦醫師平常則是會靜坐與練功，每天都有做平衡禪，並且常打高爾夫來運動，清晨五點就和球友相約打球，迎接一天的晨光；李深浦指出，靜坐與練功使我的生命一直在還元，人一再的還元，就是不老的方法，不但使我體力很好，眼明手快，反應力極佳，精氣神都能善盡循環。
維持年輕不老化 以健康實證中醫博大精深
李醫師並會特別保養眼睛；他說，中醫認為眼睛要好，得要養肝，真正肝開竅在眼，看眼睛就知肝是否好，視力模糊，反應變慢都是肝臟能力不足。傳統中醫指上醫治未病，李醫師則是用自己研發的中藥來保養身體，以健康實證來說明中醫的博大精深。他認為，人不要認為生病才吃藥，其實中藥是取自大自然，植物能量可轉換成人的能量；健康是不生病，但是否維持在年輕狀態，沒有老化現象，則更重要。
看懂金剛經 百分之九十的病就沒
此外，李深浦還有寫書法的習慣，並且寫了金剛經譯本準備出書。他很謙虛的認為只是在寫毛筆字練氣，並且可以專注。不過，李醫師說，解釋金剛經，發現了金剛經的奧秘與重點有益之處，其實是人體的生物化學，生化的機能。李深浦從小學中醫，又看很多科學的醫學新解，與生物化學的常識，才能從身心靈了解金剛經很深奧的學問；他強調，如果看懂金剛經，大約百分之九十的病就沒了。
認識自己做自己 才是真正健康快樂
對於健康養生，李醫師建議大家，自己要認識自己，禪就是單，對自己好才是人生最主要的，只有一個東西可以同生共死，那就是自己的身體，身體死了就無法活了，人要懂得與自己在一起，不要只求身外之物；老子說「自知者明」，內心很明白，要懂做自己、享受自己的身體變化，才是真正健康快樂的人。
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